NUTRI&CO
Nutri Co Creatine Monohydrate Creapure 300g
Livraison de Nutri Co Creatine Monohydrate Creapure 300g avec NexumPharma
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La créatine est le complément le plus soutenu par la science pour la force musculaire et les efforts intenses. La créatine monohydrate est de loin la forme la plus documentée. Afin de proposer le produit le plus pur pour un maximum d'efficacité, nous avons fait le choix de la Creapure®, la référence mondiale.
Les principaux bienfaits de la créatine sont :
En augmentant le nombre de répétitions sur chaque série, la prise de créatine permet d'augmenter le volume total d'entraînement, et donc d'en tirer des gains plus importants en termes de force et d'hypertrophie musculaire.
Chaque jour, nous perdons 1-2% de notre stock de créatine. Les sources alimentaires de créatine sont les produits animaux, principalement la viande et le poisson. De ce fait, les apports chez les végétariens et surtout les vegans viennent exclusivement de leur synthèse endogène, qui va limiter leur stock. La prise de créatine permet donc de compenser cette absence d'apports alimentaires.
La consommation quotidienne de créatine peut renforcer l'effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans. Cet effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine, en parallèle d'une pratique régulière de la musculation.
De plus, la créatine possèderait des propriétés neuroprotectrices qui pourraient être utiles pour préserver les fonctions cognitives.
Ingrédients :Créatine monohydrate (100%).
Créatine monohydrate (Creapure®)
Dont créatine
3,4
3
100
88
*AR : Apports de Référence pour 2 gélules
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